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公路車心得-FTP成長記錄,一年30瓦,淺談訓練過程及課表
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公路車心得-訓練台怎麼練
身為一個多重身份者,爹地、人夫、逆子、社畜、運動愛好者,每日就像是在擠牙膏一樣,不斷的擠時間出來練車;
作業看完,練一下,陪孩子打球完,練一下,做完家事,練一下,當完司機,練一下,清晨四點起床,練一下再去上班。
- Feb 18 Fri 2022 08:52
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2019.09.07 環大臺北自行車挑戰賽
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2019.03.24輪霸西濱
第一次的自我挑戰賽,也是為了這塊牌子而來,因為自已的實力並不好,